はじめまして!綺羅女プロデューサーOkei(おけい)こと和歌山のキャリアコンサルタント山本桂子です。綺羅女とは、自分の足で立ち、自分らしくキラキラと輝いている女性です。あなたの人生は親のものでも夫のものでも子どものものでもなく、あなた自身のものです。私は「桜梅桃李」という言葉がとても好きです。桜は桜らしく、梅は梅らしく、桃は桃らしく、李は李らしく咲くことが美しいのです。あなたの中にあるかけがえのないあなたらしさを肯定して生きることができたら素晴らしいと思いませんか。そんな女性の生き方を支援します。朝ドラブログはほぼ毎日更新♪サイドメニューから研修やワークショップのご案内もしていますので、よかったらどうぞ♪

「半分、青い。」第39話から学ぶ女性のキャリア「空の巣症候群」

JUGEMテーマ:キャリアデザイン

 

ワタクシ、パソコン歴約20年。

上の子が生まれて閉鎖的空間で子育てをしていて、

外とのつながりを持ちたくて

独学でインターネットを始めました。

 

職場でパソコン一人1台になる直前に退職したので、

パソコン操作もあまりできないところからのスタートでした。

 

ネットは衝撃的でしたねぇ。

家にいながら世界とつながれるなんて!

ホームページビルダーでサイト作って、

掲示板で全国のママ友と交流して・・・

あの時間がなかったら、子育て乗り越えられていなかったかも?

 

そんな私ですが、

今日初めて印刷のショートカットキーを体験(笑)

(CTRL+Pです!)

何この便利さ!

我流でやってると、きっと無駄な動きばかりしてるんだろうな。

 

 

さて、今日も「半分、青い。」をキャリア的に分析しましょう。

 

今日のテーマは「空の巣症候群」


 

 

 

和子さん、空の巣症候群なんだって。わかるな〜。

 

空の巣症候群とは、子どもが巣立った後に、

親が虚無感にとらわれてしまい、

メンタル不調や体調不良を起こしてしまうこと。

 

特に子どもとのつながりが深い母親がなりがちだそうです。

 

律が巣立つ時、彼を送って、

笑顔で手を振って帰ってきた和子さんだけど、

夕方、律がいなくなった部屋を見ると、うるうるしてしまうって。

 

律は一人っ子だから、ある日突然100が0になるわけです。

そりゃ、いくら心の準備をしていても、

受け入れきれませんよね。

 

うちは今まで3回、10日ほどのホームステイのホストをしましたが、

彼らが帰国してしまった後、しばらく空いた部屋を見て

寂しくなっていました。

 

自分の子ではなくてもそうなっちゃうんです。

 

そして、去年は上の子が巣立ち、1年経ちましたが、

今もその子の部屋を見るとググっと来るものがあります。

 

来年下の子が巣立ってしまうとどうなるんだろう・・・

と不安はあるのですが、

子どもが巣立つのは喜ばしいことですからね。

 

対策としては、

 

・心の準備をしっかりとしておくこと。

 

子どもが巣立つことを受け入れ、

それを寂しいと思う自分のことも受け入れましょう。

 

・空いた時間の過ごし方を先取りする

 

子どもが巣立った後、自分の時間をどう過ごすのか、

計画を立てて、もうその生活を先取りしちゃうと良いです。

新しく何かを始めたり、

ずっとできなかったことを再開したり。

 

・子どもが頑張っていることがわかる何かを

手元に置いておくこと

 

上の子の部屋には、子どもが高校を卒業するときに

部活の後輩たちがくれた色紙が飾ってあります。

 

あ〜、部活頑張ってたよなぁ。

今も学生生活、楽しんでるんだろうなぁ。

そう思うと、こっちも頑張ろうと思えます。

 

私は来年の本格的な空の巣に向けて、

仕事を加速しようと動いています。

あと、旅行もね♪楽しみ楽しみ♪

来年の春以降、旅行のお誘い、お待ちしておりますよ〜。

 

 

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